Santé mentale des jeunes – Ressources
Ressources pour vous aider à informer les jeunes sur la santé mentale et le bien être, leur montrer à reconnaître les signes avant-coureurs et leur dire où trouver du soutien.
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Sur cette page
Plans de leçon
Nos plans de leçon sont prêts à être utilisés et proposent des activités intéressantes qui vous aideront à dialoguer avec les jeunes sur des sujets importants.
- Introduction à la santé mentale (5e et 6e année)
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- Définir la santé mentale, expliquer comment en prendre soin et où obtenir de l'aide
- Discuter des préjugés entourant la santé mentale
- Identifier les personnes, les ressources et les services pouvant offrir du soutien à l'école et dans la communauté
- Prévention de l'automutilation (7e et 8e année)
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- Reconnaître les signes des comportements d'automutilation chez soi et chez les autres
- Comprendre ce que sont la santé mentale et la maladie mentale
- Découvrir des stratégies à adopter quand on a besoin de soutien
- Comprendre ce qu'est l'automutilation et clarifier les malentendus
- Discuter des préjugés entourant la santé mentale, surtout l'automutilation, et de la façon de contrer la stigmatisation
- Prévention du suicide (9e et 10e année)
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- Reconnaître les signes avant-coureurs et les symptômes qui pourraient être liés à des troubles de santé mentale
- Reconnaître les facteurs favorables à la santé mentale et au bien-être émotionnel et spirituel
- Connaître les services de soutien offerts aux jeunes
- Prévention du suicide (11e et 12e année)
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- Décrire la stigmatisation liée à la maladie mentale et les mythes au sujet des personnes aux prises avec des problèmes de santé mentale
- Connaître les stratégies visant à éliminer les préjugés entourant la maladie mentale et les façons d'aider les personnes aux prises avec ces maladies
- Décrire les signes avant-coureurs du suicide
- Connaître les sources de soutien pour les personnes suicidaires
Pour obtenir un ou plusieurs de ces plans de leçon, envoyez un courriel à CYCP_CPCJ@rcmp-grc.gc.ca.
Exposés dans les écoles
Pour obtenir un ou plusieurs des fichiers, envoyez un courriel à CYCP_CPCJ@rcmp-grc.gc.ca.
Ressources supplémentaires
- GRC
- Gouvernement du Canada
- Sources externes
Obtenir de l'aide
- Soutien en santé mentale : Demander de l'aide – Canada.ca
- Obtenir de l'aide – ACSM, site national
- Jeunesse, J'écoute - J'ai besoin d'aide (1-800-668-6868 ou messagerie texte au 686868)
- Services de crises du Canada – Service de prévention du suicide (1-833-456-4566 ou messagerie texte au 45645)
- Ligne d'écoute d'espoir pour les Premières Nations et Inuit (1-855-242-3310)
- Date de modification :