Impacts and consequences of bullying and cyberbullying

Bullying happens when there is an imbalance of power and someone repeatedly says or does hurtful things to someone else on purpose. It can occur one-on-one or in groups. Some bullying acts are illegal.

There are many forms of bullying.

Physical

Using your body or objects to cause harm. Examples include:

• hitting
• kicking
• spitting on someone
• breaking someone else's belongings

Verbal

Using words to hurt someone. Examples include:

• name calling
• put-downs
• threats
• teasing

Social

Using your friends and relationships to hurt someone. Examples include:

• spreading rumours
• gossiping
• excluding others from a group
• making others look foolish or unintelligent

Cyberbullying

Cyberbullying involves the use of communication technologies to bully, intimidate or harass others. For example, cyberbullying may take place on Web or social networking sites, or using email, text messaging or instant messaging.

Cyberbullying examples include:

• Sending mean or threatening emails or text/instant messages
• Posting embarrassing photos of someone online
• Creating a website to make fun of others
• Pretending to be someone by using their name
• Tricking someone into revealing personal or embarrassing information and sending it to others

Cyberbullying affects victims in different ways than traditional bullying. It can follow a victim everywhere, 24 hours a day, 7 days a week. It reaches victims in places that are usually safe from traditional forms of bullying.

Effects and consequences of bullying

Bullying, whether done in person or online, can be a traumatic experience. Its effects can last a lifetime, both for the victim and the bully.

Among other things, bullying can lead to:

• Depression
• Loneliness
• Social anxiety
• Stress-related health problems
• Embarrassment
• Low self-esteem
• Trouble sleeping
• Skipping school or low grades
• Aggressive behaviour
• Detachment from family and friends
• Self-harm
• Contemplating, attempting or committing suicide

The law in Canada

Some bullying acts are illegal and offences under the Criminal Code. These include:

• Criminal harassment (e.g., texts, phone calls, and/or emails that cause the other person to fear for their safety)
• Child pornography (e.g., sharing intimate photos and videos of minors under the age of 18)
• Uttering threats and extortion (e.g., threatening to share someone's personal information to others if they don't do as told)
• Assault (e.g., threats or acts of non-consensual force, violence, bodily harm, or destruction of personal property)
• Identity theft/fraud (e.g., creating a fake online profile to ruin someone's reputation)
• Defamatory libel (e.g., spreading rumours about someone)

Helping someone

If you fear for your safety, or the safety of someone you know, call 9-1-1 or the local police department.

If you think or know someone is being bullied:

• If it is safe to do so, try not to be a bystander and stand up for them.
• Talk to them to let them know they can trust you and that they shouldn't deal with bullying alone.
• Help them document the bullying.
• Report the bullying, or help the victim do so.

How to report

You may report:

• Criminal offences to your local police detachment
• Cyberbullying to social media sites or apps
• Online offences to Cybertip.ca
• School bullying to school administrators
• Unwanted text messages to telephone service providers

Additional resources

• Bullying and cyberbullying: Learning resources (RCMP)
• Bullying (Government of Canada)
• Bullying Prevention: Nature and Extent of Bullying in Canada (Public Safety Canada)

Conséquences de l’intimidation et de la cyberintimidation

Il y a intimidation lorsqu'il y a un rapport de force inégal entre deux personnes et que l'une cherche à blesser l'autre par des paroles ou des gestes répétés. L'intimidation peut survenir entre deux personnes ou au sein de groupes. Certains actes d'intimidation sont illégaux.

Il existe plusieurs formes d'intimidation.

Sur le plan physique

Utiliser son corps ou des objets pour blesser quelqu'un. Par exemple :

• le frapper;
• lui donner des coups de pied;
• cracher sur lui;
• briser ses biens personnels.

Sur le plan verbal

Utiliser des mots pour blesser quelqu'un. Par exemple :

• l'insulter;
• le rabaisser;
• le menacer;
• se moquer de lui.

Sur le plan social

Utiliser ses amis et ses relations pour blesser quelqu'un. Par exemple :

• répandre des rumeurs;
• faire du commérage;
• exclure une personne d'un groupe;
• ridiculiser une personne.

Cyberintimidation

La cyberintimidation consiste à utiliser les technologies de communication, comme le Web, les sites de réseautage social, les courriels ou la messagerie texte ou instantanée, pour intimider ou harceler une autre personne.

Exemples de cyberintimidation :

• Envoyer des courriels ou des messages textes ou instantanés méchants ou menaçants.
• Afficher en ligne des photos gênantes d'une personne.
• Créer un site Web pour se moquer des autres.
• Se faire passer pour une autre personne en utilisant son nom.
• Amener une personne à révéler des renseignements personnels ou des choses gênantes puis les transmettre à d'autres.

Contrairement à l'intimidation traditionnelle, la cyberintimidation suit sa victime en tout temps et lieu, et jusqu'à des lieux où la victime serait à l'abri de l'intimidation traditionnelle.

Conséquences de l'intimidation

Qu'elle soit subie en personne ou en ligne, l'intimidation peut être traumatisante. Ses effets peuvent durer toute la vie, tant pour la victime que pour l'intimidateur.

Quelques effets de l'intimidation :

• Dépression
• Solitude
• Angoisse sociale
• Problèmes de santé liés au stress
• Gêne
• Faible estime de soi
• Troubles du sommeil
• Absentéisme et mauvaises notes à l'école
• Comportement agressif
• Distanciation par rapport à la famille et aux amis
• Automutilation
• Pensées suicidaires, tentative de suicide ou suicide

La loi au Canada

Certains actes d'intimidation sont illégaux et constituent des infractions au sens du Code criminel. Les voici :

• Harcèlement criminel (messages textes, appels téléphoniques ou courriels qui amènent une autre personne à craindre pour sa sécurité)
• Pornographie juvénile (partager des photos et des vidéos intimes de mineurs (moins de 18 ans))
• Profération de menaces et extorsion (menacer de communiquer les renseignements personnels d'une personne à d'autres si elle ne fait pas ce qu'on lui demande)
• Voies de fait (actes de force non consensuelle ou de violence, blessures ou destruction de biens personnels, ou menaces de tels actes, blessures ou destruction)
• Vol et fraude d'identité (créer un faux profil en ligne pour ruiner la réputation d'une personne)
• Libelle diffamatoire (répandre des rumeurs sur une personne)

Venir en aide à quelqu'un

Si vous pensez ou savez que quelqu'un subit de l'intimidation :

• s'il est sécuritaire de le faire, essayez de ne pas rester spectateur et offrez-lui de l'aide.
• parlez-lui, faites-lui savoir qu'il peut vous faire confiance et qu'il ne devrait pas faire face à l'intimidation par lui même.
• aidez-le à prendre des notes sur les incidents d'intimidation.
• signalez l'intimidation ou aidez la victime à le faire.

Signaler l'intimidation

Vous pouvez signaler :

• les infractions criminelles à votre détachement de police local;
• les actes d'intimidation aux sites ou applications des médias sociaux;
• les infractions en ligne à Cyberaide.ca;
• les actes d'intimidation à l'école à la direction;
• les messages textes non désirés aux fournisseurs de services de téléphonie.

Autres ressources

• Intimidation et cyberintimidation – Ressources (GRC)
• Intimidation (Gouvernement du Canada)
• Prévenir l'intimidation : la nature et la fréquence de l'intimidation au Canada (Sécurité publique Canada)

Learning resources

Get resources and tools to help you teach youth about bullying and cyberbullying.

Lesson plans

Our ready-to-use lesson plans include engaging activities that will help you connect with youth.

We have the following lesson plans on the topic of bullying and cyberbullying:

• Cyberbullying – Types, Consequences, Supports (Grades 4-6)
• Cyberbullying – Impact, Prevention, Resolution (Grades 7-8)
• Cyberbullying – Conflict, Appropriate Behaviour, Support (Grades 9-10)
• Cyberbullying and Digital Harassment – Conflict, Consequences, Citizenship (Grades 11-12)

To request one or more of these lesson plans, please send an email to CYCP_CPCJ@rcmp-grc.gc.ca.

Handouts

These handouts will help you talk to youth about the forms bullying can take, the impact it can have, and how to respond to it.

• Brochure: Bullying (RCMP)

Programs

These programs can help you support bullying prevention.

Walk way, Ignore, Talk it out and Seek help (WITS) Programs Foundation

These prevention programs bring adults and children together to learn simple strategies to resolve conflict. RCMP employees use these programs to talk to students about how to prevent bullying.

• WITS Primary Program (Grades K–3)
• WITS LEADS Program (Grades 4–6)

Beyond the Hurt: Preventing Bullying and Harassment (Canadian Red Cross)

This program helps youth and adults recognize and prevent bullying and equips them to deliver bullying prevention initiatives in their schools or organizations.

Video-based learning

Use these videos to help educate youth about cyberbullying.

• Delete Cyberbullying (RCMP)
• Public Safety Canada videos

More resources

There are many websites that provide expert advice and facts on bullying and cyberbullying, including:

• Government of Canada: Bullying
• Get Cyber Safe (Government of Canada)
• Stopping bullying, cyberbullying, harassment, relationship violence and abuse (Canadian Red Cross)
• Bullying & Online Safety (Canadian Centre for Child Protection)
• PREVNET: Bullying
• Kids Help Phone: Bullying
• Crisis Line (Kids Help Phone)
• Cybertip.ca – Canada's tip line to report the online exploitation of youth
• NeedHelpNow.ca – Help youth stop the spread of sexual pictures or videos online

Ressources

Obtenez des outils et des ressources pour vous aider à sensibiliser les jeunes à l'intimidation et à la cyberintimidation.

Plans de leçon

Nos plans de leçons sont prêts à être utilisés et comprennent des activités intéressantes qui vous aideront à établir des liens avec les jeunes.

Voici les plans de leçon qui portent sur l'intimidation et la cyberintimidation :

• La cyberintimidation - Types, conséquences et mécanismes de soutien (4^e à la 6^e année)
• La cyberintimidation - Impact, prévention et résolution (7^e et 8^e année)
• La cyberintimidation - Conflit, comportement approprié, soutien (9^e et 10^e année)
• La cyberintimidation et le harcèlement par la voie numérique - Conflit, conséquences, civilité (11^e et 12^e année)

Pour obtenir un ou plusieurs plans de leçons, veuillez faire parvenir un courriel à CYCP_CPCJ@rcmp-grc.gc.ca.

Documents

Ces documents vous aideront à parler aux jeunes des différentes formes d'intimidation, des répercussions possibles et des façons d'intervenir.

• Dépliant sur l'intimidation (GRC)

Programmes

Les programmes suivants peuvent vous aider à prévenir l'intimidation.

Programme DIRE (Demander de l'aide, Ignorer, Reculer, En parler)

Ce programme de prévention vise à apprendre aux adultes et aux enfants des stratégies pour résoudre des conflits. Des employés de la GRC ont recours à ce programme pour parler aux jeunes de façons de prévenir l'intimidation.

• Volet DIRE pour les enfants (maternelle à la 3^e année)
• Volet DIRE MENTOR (4^e à la ^e année)

Au-delà de la souffrance : Prévention de l'intimidation et du harcèlement (Société canadienne de la Croix-Rouge)

Ce programme aide les jeunes et les adultes à reconnaître et à prévenir l'intimidation et les incite à animer des ateliers de prévention dans leurs écoles ou leurs organisations.

Apprentissage assisté par vidéo

Servez-vous des vidéos ci-dessous pour sensibiliser les jeunes à la cyberintimidation.

• Supprimer l'intimidation (GRC)
• Vidéos de Sécurité publique Canada

D'autres ressources

Il existe bien des sites Web où l'on peut trouver des conseils d'experts et de l'information sur l'intimidation et la cyberintimidation. En voici quelques exemples :

• Gouvernement du Canada : Intimidation
• Pensez cybersécurité (Gouvernement du Canada)
• Faire cesser l'intimidation, la cyberintimidation, le harcèlement, la violence dans les relations et les mauvais traitements (Société canadienne de la Croix-Rouge)
• Intimidation et sécurité en ligne (Centre canadien de protection de l'enfance)
• PREVNET: Intimidation
• Jeunesse, J'écoute - Cyberintimidation
• Jeunesse, J'écoute
• www.cyberaide.ca - La ligne d'aide du Canada pour dénoncer l'exploitation en ligne des enfants et des jeunes.
• AidezMoiSVP.ca - Site qui aide les jeunes à empêcher la diffusion de photos et de vidéos à caractère sexuel en ligne

Bullying and cyberbullying

Bullying happens when someone purposely and repeatedly says or does hurtful things to someone else. Some bullying acts are illegal, and they can have long-lasting effects on victims psychologically and sometimes physically. Bullying behaviour in childhood can be a precursor to criminal behaviour.

Learn to prevent, recognize, address and report it.

Intimidation et cyberintimidation

L'intimidation est le fait de dire ou de faire volontairement et de façon répétée des choses blessantes à une autre personne. Certains actes d'intimidation sont illégaux; ils peuvent avoir des effets psychologiques et, parfois, physiques durables sur la victime. Les comportements intimidants dans l'enfance peuvent être un précurseur de comportements criminels.

Apprenez à prévenir et à reconnaître l'intimidation, à réagir en conséquence et à la signaler.

Accord Pinasuqatigiinniq

Pinasuqatigiinniq Agreement

Date modified:

1969-12-31